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Sándwich de Huevo con Verduras
Prácticos y sencillos de preparar.
por porción - Calorías: 277kcal | Carbh: 31,00g | Prot: 14,27g | Grasa: 11,54g
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Pascualina
Tarta de espinaca.
por porción - Calorías: 251kcal | Carbh: 11,01g | Prot: 6,02g | Grasa: 21,01g
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Leche Asada
Leche asada light, sin caramelo.
por porción - Calorías: 84kcal | Carbh: 6,02g | Prot: 8,03g | Grasa: 2,38g
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Aderezo de Berenjena
Este es un delicioso aderezo para acompañar el pan y las galletas. Lo mejor de todo es que tiene poquitas calorías y sabe delicioso.
por porción - Calorías: 9kcal | Carbh: 1,10g | Prot: 0,19g | Grasa: 0,58g
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Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino
Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 27,52g | Prot: 5,23g | Grasa: 0,99g
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Tortilla de Verduras
Tortilla de verduras con vienesas.
por porción - Calorías: 321kcal | Carbh: 34,87g | Prot: 15,15g | Grasa: 14,18g
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Tortilla de Acelga
Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías.
por porción - Calorías: 101kcal | Carbh: 6,23g | Prot: 5,85g | Grasa: 5,79g
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Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal"
Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación.
por porción - Calorías: 93kcal | Carbh: 13,47g | Prot: 4,01g | Grasa: 2,74g
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Tortilla de Zanahoria
Una rica tortilla de zanahoria, para cenar o acompañar los platos principales.
por porción - Calorías: 239kcal | Carbh: 23,05g | Prot: 10,82g | Grasa: 11,87g
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Sopa de Cebolla
Sopa a base de cebolla y verduras.
por porción - Calorías: 77kcal | Carbh: 13,59g | Prot: 0,96g | Grasa: 2,31g
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